こんな症状のお悩みありませんか?

・ 急に腰が痛くなった
・ 立ち上がろうとすると腰が痛くて伸びない
・ 座ろうとすると痛くて座れない
・ 体をねじることができない
・ 座っていると体がくの字に曲がっている

ぎっくり腰の症状と原因について

　腰が痛くて立ち上がれない、座れない、体をねじれない・・・このような症状が急に出た方は、ぎっくり腰と言われています。ぎっくり腰とは、「急性腰痛症」といい、急に腰が痛くなることの総称です。痛くてしょうがない、全く動けない、トイレにも行けない・・・このような症状に悩まされてしまいます。早い人では、１日～２日で動ける方もいますが、１週間～２週間も動けない状態が続く人も少なくありません。
　原因はいくつかありますが、ほとんどが筋肉の問題です。レントゲンをとっても骨に異常がないために、異常がみられないパターンがほとんどです。

ぎっくり腰の施術について

　一般的に、ぎっくり腰の治療は、痛みや炎症を抑えるための対症治療が中心になりますが、症状が落ち着いた時期を見計らい、運動療法なども取り入れていくことで、再発の予防を目指します。発生直後の激しい痛みがある時は安静にする必要がありますが、急性腰痛症の場合、4日以上の過度な安静は回復を妨げると言われ、無理のない範囲で日常生活を維持する方がより早く回復するため、痛みが落ち着いてきたら少しずつ身体を動かし始めることが大切です。
　きむら接骨院では、ぎっくり腰の原因は筋肉や関節と考えて、腸腰筋をはじめとする7つの原因を疑います。腰にある筋肉だけではなく、お腹周りや背中周り、そして股関節や太ももまで、こういった筋肉を痛めることによって、激しく腰が痛むという症状が出てきます。当院では、「羽田野式ハイボルト」により検査をすることで、的確に原因を調べ、根本的な治療をすることができます。1度の施術で、激痛が3割から5割引く方も珍しくありません。一度ぎっくり腰になった人は、再発しやすいともいわれます。原因となっている筋肉を鍛えることで、再発しにくい体をつくることも大切です。当院の「Eeトレ」では、姿勢を支えるインナーマッスルを効果的に鍛えることができます。
　また、家で動けなくなってしまった方のために、きむら接骨院では出張サービスもご用意しています。腰が痛いけど、接骨院まで行く交通手段がない、またはとても車になんか乗れる状況ではない。このような方は、ぜひ、きむら接骨院にご相談ください。

こんな症状のお悩みありませんか?

 ・ しばらく歩くと足のしびれ(裏もも、ふくらはぎなど)痛みが出て歩けなくなるが、少し休むと治まってまた歩けるようになる。
・ 立っていると足のしびれ(裏もも、ふくらはぎなど)痛みがひどくなる
・ 足に力が入らない
・ おしりのまわりにしびれやほてりがある


腰部脊柱管狭窄症の症状と原因について

　脊柱管とは、背骨、背骨のクッション(椎間板)、背骨に沿ってある靭帯(黄色靭帯)などで囲まれた脊髄の神経が通るトンネルのです。脊柱管狭窄症とはそのトンネルが狭くなる病気です。加齢や仕事による負担、背骨が変形したり、背骨のクッション(椎間板)が膨らんだり、背骨にそってある靭帯(黄色靭帯)が厚くなり、そのせいで、神経が圧迫されて血流が悪くなり、腰や足の痛み、しびれなどの症状が起こります。50歳代から徐々に増え始め、60～70歳代に多くみられます。高齢者の10人に1人は腰部脊柱管狭窄症であるといわれています。

 腰部脊柱管狭窄症の施術について

 　きむら接骨院では、「羽田野式ハイボルト」により、なぜ狭窄症になったのかということをしっかりと調べて、狭窄症の痛みしびれを治療しながら、原因である弱いインナーマッスルや骨格を治していきます（Eeトレ）。それによって、姿勢が改善し、痛み痺れがでにくい骨格とインナーマッスルをつけることができます。「狭窄症で足が痺れてしょうがない」「腰が痛くてしょうがない」、「何度も繰り返し痛みが出ている」などという症状にお悩みの方は、きむら接骨院にご相談ください。

こんな症状のお悩みありませんか?

・ 姿勢が悪く年齢より上に見られる
・ 子供の姿勢が気になる
・ 周りの人に姿勢が悪いと言われる

猫背の症状と原因について

《 猫背で起こる症状》
①  病気になりやすい・・・首周囲の血流が悪くなり病気になりやすいといわれています。
  肩こり・首痛・・・肩周囲の筋肉のコリを引き起こし、血行不良を引き起こします。
②  太りやすい・・・ 背中が曲がり、上半身が丸くなった猫背の姿勢を続けると、血流やリンパの流れが阻害されてしまいます。結果的に代謝が悪くなり太りやすくなります。
③　コンプレックス・・・猫背の姿勢だと、どうしても老けて見られがちです。印象も全体的に暗くなってしまいます。
④  目の疲れ・頭痛・・・猫背の人はどうしても目の疲れや頭痛を引き起こしてしまいます。目が悪い人が多いといわれています。
⑤  膝・腰痛・・・猫背の姿勢が長年続くと腰や膝に負担がかかり、変形・痛みの原因となります。猫背を改善してまっすぐ歩けるようになることで足腰の負担を軽減することができます。
⑥転倒しやすい…猫背姿勢によりバランスを崩しやすく、転倒や骨折のリスクがあります。

　慢性の肩こりや腰痛、膝の痛みのほとんどの原因は姿勢や骨盤が歪むことにより出現します。背中が丸まっていると、どんな動作をしても身体の重心がずれているので、骨や筋肉にかかる負担が大きく、肩こりや頭痛、腰痛、膝痛などを引き起こしてしまいます。よく、マッサージをしてもそのときは楽になるけど、翌日には痛みがぶり返してしまう…という方は、根本的な原因である猫背を改善していないので、一時的に痛みが改善したように感じますが、すぐに再発してしまうのです。

猫背の施術について

 きむら接骨院では、猫背の多くの原因は、身体を支えるインナーマッスル（腸腰筋）が弱くなることによって、背中が丸まって起こると考えています。背中の丸まる姿勢を治すためには、インナーマッスル（腸腰筋）を鍛えることが重要になります。
　当院では「インナーマッスルがどのくらいあるのか？」を検査して、複合低周波EMSを使いインナーマッスルを鍛えることができます（Eeトレ）。骨格の調整には、特殊電気による背骨周りの筋肉のこわばりの緩和を図り、手技によって骨盤から背骨に対してアプローチをしていきます。これらのアプローチにより、確実に、しかも素早く猫背の改善をはかります。
　最近姿勢が気になる、姿勢を治したいがどうすればよいかわからないという方、これから良い姿勢を手に入れたい方は、ぜひ一度はきむら接骨院にお越しください。