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膝・足首に関する悩み

変形性膝関節症

こんな症状のお悩みありませんか?

座ってから立ち上がるときに膝の内側が痛い
歩き始めが痛くて、歩いているとだんだん楽になってくる
最近膝が曲がってきたような気がする

変形性膝関節症の症状と原因について

 変形性膝関節症は、膝関節の慢性的な疾患です。重労働や肥満、加齢が主な原因となり、関節表面のクッション役である関節軟骨が変性し、徐々に擦り減ることで発症します。関節軟骨が変性すると、元々持っている弾力性が失われ、関節の摩擦が増えて軟骨がすり減ります。
 初期では、軟骨の表面が毛羽立ち始めます。進行すると、半月板と軟骨が擦り切れ、軟骨の破片が関節内で炎症を引き起こします。この炎症が原因で、関節液が貯まり、膝が腫れます。さらに軟骨が減少すると、軟骨の下にある骨が直接衝撃を受けるようになり、関節の変形が悪化します。その結果、階段の昇降が困難になったり、長時間の歩行が難しくなったりします。

変形性膝関節症の施術について
 一般的には、症状や生活習慣を考慮し、包括的な治療を行います。日常生活での活動を調整し、適切な体重管理が必要です。これにより、関節への負担を軽減します。たとえば、膝のリハビリとして軽いストレッチや筋力トレーニングを行います。痛みを和らげるために、非ステロイド性抗炎症薬や鎮痛薬を使用することがあります。さらに、進行した場合は、関節置換術などの手術を検討します。
 きむら接骨院では、この膝の痛みの原因は、膝だけではないと考えています。膝の痛みの原因が、股関節や腰にある場合もあります。膝に変形や痛みがあっても、腰や股関節の筋肉や神経から調べていくと、3割から5割ほど痛みが取れる方が大勢いらっしゃいます。膝に湿布を貼っても、注射を打ってもなかなか良くならないという方は、膝以外のところに痛みの原因があるのかもしれません。きむら接骨院でその原因を調べてみませんか?ぜひご相談ください。

足関節捻挫

こんな症状のお悩みありませんか?

 ・歩くと痛い、体重をかけると痛い
 ・足首が腫れている、内出血がある(腫れが酷い場合は靱帯損傷や骨傷の可能性も)
 ・足首がぐらぐらする、緩い感じがする
 ・捻挫癖がある
 ※捻挫を繰り返している場合、靭帯が緩くなっており「足関節不安定症」になっている可能性があります。靭帯が緩くなっていることで足関節の中で僅かなズレが生じ、軟骨の損傷を生じることがあります。

オスグッド

足底腱膜炎(足底筋膜炎)

シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)

肉離れ

モートン病

O脚/X脚

ジャンパー膝(膝蓋靭帯炎)

腸脛靭帯炎/ランナー膝

外反母趾

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住所 〒396-0015
   長野県伊那市中央4709-1 田中ビル1階
   (東隣はアルプス中央信用金庫竜東支店様、2階は明光義塾様です)
電話 (0265)98-6880


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※ 早朝等、時間外の対応が必要な方はご相談ください。試合前のテーピングなどの対応も可能です。

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